给了单雨馨一点时间，让她好好消化一下，同时也正好趁着这点时间好好想想后面该讲点什么。
等到萧也想的差不多了的时候，单雨馨也消化的差不多了，“嗯，接下来，我就先教你每一个猎魔人的基本功，冥想术。”
“冥想术？”
“对，冥想术。”萧也点了点头，“在我们猎魔人的常识里，人是由灵魂和躯体两个部分组合而成的，而在正常情况下，人从出生的那一刻起，灵魂强度就不可能再增强了，反而会随着年龄的增长而一点一点的变弱，同时伴随着灵魂的虚弱，躯体也会随之老化，最后走向死亡……”
“但以这个作为前提，却存在着一个特例，那就是拥有猎魔人潜质的人，成为猎魔人的最低门槛是灵魂强度达到普通人的两倍，因为只有拥有这个强度等级的灵魂，才能支撑冥想术的运行，然后通过冥想术的修炼，一点一点的淬炼自己的灵魂，提升自己的灵魂强度，再从自己的灵魂中转化出法力，这就是猎魔人最基础也最核心的修炼方式，总而言之，你先找个舒服点的姿势坐下来，我先教你冥想术的修炼方式。”
听到这话的单雨馨脸上不禁露出了几分紧张和兴奋，“那我是不是应该盘腿坐？小说里修炼都是这么说的……”
“随你，别说是盘腿坐了，你就算是蹲着、跪着、躺着，甚至倒立，只要你舒坦，你想怎么做都可以。”那副无所谓的表情再次出现在了萧也的脸上。
“喂，我在问你正事呢！很认真的！”
“我也很认真啊。”萧也一边说着，一边把最后一个生煎包塞进了嘴里，“冥想术的修炼主要是来自于体内，跟你什么姿势压根就没关系。”
“好吧。”心中半信半疑，最后单雨馨还是像模像样的弄出了一个古人打坐的姿势，“接下来呢？”
“闭上眼睛，深呼吸，将呼吸放缓，然后集中精神，好好感受自己灵魂的存在……”普通人想要感受到自己灵魂的存在，那是根本不可能的，但单雨馨却拥有着三倍强度的灵魂，再加上常年佩戴在身上的魔导具对她的淬炼，想要做到这点应该很容易才对。
不过新手第一次修炼冥想术，最难的地方无疑是如何让自己的精神真正集中起来，看着坐在那里的单雨馨，萧也叹了口气，“脑子放空，别东想西想。”
说话间，萧也的指尖轻轻的抵在了单雨馨的眉心上，“我会注入一道法力来引导你的，注意我那道法力的运行轨迹。”
话音落下，盘腿而坐的单雨馨很快就感受到自己的眉心之处产生了一股清凉感，那种感觉很奇妙，让她整个人一下子平静了下来，这显然就是萧也口中所说的那道法力，那道法力开始移动，她的注意力也随着那道法力移动。
渐渐地，她感觉自己的意识开始变慢，整个意识空间内一片漆黑，只有萧也的那道法力，带给了她一抹光亮，跟随着这道唯一的光源，她开始不断的深入，这种感觉就像是整个人潜入了漆黑一片的深海一般，没错，这块漆黑的区域就被称之为‘意识海’。
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