时间过得飞快，转眼快到中午，宋一阳依然在练着拳法，神情专注。身体都被汗水给浸透了。
林月仙都来了好几次，眼神透出不忍，但是有碍于宋世军在一旁的看着，想上去为宋一阳擦汗，但是犹豫了一下，轻~咬着嘴唇，便走了。
宋世军看着天上的日头，再看了一眼正在挥汗如雨的宋一阳，突然道：“已经到了中午，吃完饭再练吧。”
对于他这个儿子修炼时的认真与执着，就是连他也有些动容和惊讶，不禁有些叹息，这份毅力，就连他和小师弟年轻时候，都没有如此……看来被莫家那几个小子打了以后，变了好多。
“老爹，你先去吃饭，等我再练两遍，就去吃。”
宋一阳一边应着老爹的一声，一边继续练拳，双拳挥舞，没有停下来，继续感受着整劲的变化，全神贯注，丝丝的肌肉之间传递的力量怎么才能做到完美。
宋世军看着儿子这么全神贯注，无奈的摇了摇头，自己儿子这么认真，他也很高兴，但是一下子想练成整劲，是不可能的，练成整劲只是一个起步。
洪拳硬桥硬马，分为明劲与暗劲，之后是化劲。整劲只是明劲中的升华，打出全身的力道。但是短时间内要打出整劲，何其之难，当年他可是花了整整二十天，才打出整劲的效果。
随后吩咐一声，宋世军便转身而去，不过他的脸上露出了笑意，儿子的表现让他很是满意，宋家的洪拳从此就看他的了。小师弟黄飞鸿悟性很高，都已经到了暗劲的巅峰。
一门洪拳传黄、宋，各有各的特点，小师弟黄飞鸿偏向灵巧，以“佛山无影脚”威震江湖，而宋家的洪拳却是以“横练铁布衫”著称于世，抗击打能力极强。
“这孩子悟性很高，而且极为专注，毅力十分不错，将来可以超越我，甚至可以超越小师弟……”
“啪！”一声脆响，从后面传来！
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